sauvetage
SPORTIF
Le sauvetage sportif est le seul sport dont l’objectif ultime est de sauver des vies. Il s’agit d’un sport complet permettant de développer les quatre qualités intrinsèques au sauveteur : habiletés, jugement, connaissances et performances physiques.
Ces qualités sont mises à l’épreuve dans le cadre d’un circuit de compétitions provinciales ouvert à tous.
L’équipe d’entraineur se réserve le droit d’effectuer des changements de groupes en cours de session afin d’assurer le bon déroulement des entrainements.
initation
8 à 10 ans (âge au 31 décembre 2025)
Prérequis
Ce groupe s’adresse aux jeunes capables de parcourir 100m au crawl sans arrêt.
Au fil des cours, ils apprendront à :
perfectionner le crawl, le dos et les techniques nécessaires aux différentes épreuves;
développer une bonne base d’endurance et de vitesse;
acquérir des habiletés et des connaissances en sauvetage, ainsi que le jugement nécessaire;
participer à au moins une compétition afin de tester l’intérêt et vivre l’expérience d’une compétition en sauvetage sportif.
Physique Compétitif
11 ans et plus (âge au 31 décembre 2025)
Prérequis
Ce groupe s’adresse aux jeunes capables de nager 400 mètres sans arrêt et maîtrisant le crawl, le dos et la brasse.
Au fil des cours, ils apprendront à :
perfectionner le crawl, le dos et les techniques nécessaires aux différentes épreuves;
développer une bonne base d’endurance et de vitesse;
acquérir des habiletés et des connaissances en sauvetage, ainsi que le jugement nécessaire;
participer à plusieurs compétitions en sauvetage sportif.
